SUPLEMENTAÇÃO DE VITAMINA D EM MULHERES NA MENOPAUSA
Palabras clave:
Saúde da Mulher, Menopausa, Vitamina D, Suplementação Alimentar.Resumen
A menopausa é o período em que a mulher transita entre a fase reprodutiva e não reprodutiva, acontecendo principalmente entre 48 e 50 anos, devido a esse processo as mulheres podem ter desequilíbrios séricos, dentre eles déficit de vitamina D, podendo realizada sua suplementação. O objetivo do presente estudo é rever sobre a importância da suplementação da vitamina D em mulheres na menopausa. Trata-se de um estudo de revisão da literatura, com buscas na SciELO e BVS, utilizando os descritores: vitamina D, menopausa, saúde da mulher e suplementação alimentar. Foram selecionados artigos na íntegra, de 2013 à 2018, no idioma inglês e português; e foram excluídos os trabalhos repetidos. De acordo com os estudos revistos, a mulher na menopausa passa por mudanças que pode acarretar em problemas físicos, psicológicos, sociais e endócrinos, além da deficiência de vitamina D, podendo desenvolver doenças cardiovasculares, diabetes mellitus e osteoporose. Destaca-se portanto a importância da suplementação de vitamina D, sobretudo em mulheres na menopausa, como forma de manter a homeostase metabólica e prevenir doenças associadas a sua deficiência.
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