Correlação entre a prática de exercícios físicos regulares e a presença de transtorno de ansiedade em acadêmicos de medicina: uma revisão integrativa da literatura
DOI:
https://doi.org/10.18378/rebes.v15i1.11306Resumo
A ansiedade é um transtorno mental comum entre acadêmicos de Medicina, impactando sua saúde mental e desempenho acadêmico. Estudos indicam que a prática regular de exercícios físicos pode ser um fator protetor contra a ansiedade, promovendo efeitos neurobiológicos positivos, como a modulação da serotonina e da dopamina. Os objetivos do estudo foram analisar a produção cientifica nacional e internacional dos últimos dez anos acerca da correlação entre a prática de exercícios físicos regulares e a presença de transtorno de ansiedade em acadêmicos de medicina. Trata-se de uma revisão integrativa da literatura realizada por meio de pesquisas nos bancos de dados: PubMed, SciELO, Google Scholar, BMC Psychiatry, Springer Science and Business Media LLC, com os descritores “ansiedade”, “exercício físico”, “acadêmico de medicina”, “saúde mental”, “anxiety”, “physical exercise”, “medical student”, “mental health”, entre os anos de 2014 e 2024, em língua portuguesa e inglesa. Quanto aos resultados, os estudos revisados apontam que apesar dos benefícios evidenciados, a adesão à prática regular de atividades físicas ainda é um desafio devido à carga horária exaustiva do curso de Medicina. Dessa forma, sugere-se que as instituições acadêmicas incentivem a incorporação de práticas esportivas na rotina dos estudantes.
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