Efetividade de abordagens nutricionais e dietéticas no controle da obesidade infantil

Resumo

A obesidade infantil é um problema crescente de saúde pública global, caracterizada pelo acúmulo excessivo de gordura corporal que compromete a saúde física e psicológica das crianças. Este fenômeno multifatorial é influenciado por hábitos alimentares inadequados, sedentarismo, fatores genéticos e socioeconômicos. Diversas estratégias nutricionais têm sido implementadas para abordar esta condição, incluindo dietas restritivas, dietas balanceadas e intervenções comportamentais e educacionais. Neste contexto, este artigo revisa a literatura existente para avaliar a eficácia dessas diferentes abordagens no manejo da obesidade infantil, buscando comparar as intervenções nutricionais em termos de redução de peso, impacto nas medidas antropométricas e adesão e aceitabilidade dos programas. As dietas restritivas demonstram eficácia inicial na redução de peso devido à limitação calórica, porém, enfrentam desafios de sustentabilidade e adesão a longo prazo. Em contraste, as dietas balanceadas, que promovem uma alimentação rica e variada, mostram-se mais viáveis para manutenção de peso e saúde geral, melhorando índices como o IMC e a circunferência da cintura. As abordagens comportamentais e educacionais, focadas na modificação de hábitos alimentares e na promoção da atividade física, são importantes para o sucesso a longo prazo, especialmente quando os pais e cuidadores são envolvidos no processo. Os resultados desta revisão sugerem que intervenções multidisciplinares, combinando dietas balanceadas com técnicas comportamentais e educacionais, são as mais efetivas, promovendo a perda de peso e melhorando o bem-estar geral das crianças.