Incidência de Distúrbios Musculoesqueléticos em praticantes de Crossfit através da aplicação MIR-Q

Autores

  • Carol Mayara Hoffmann Centro Universitário Uniasselvi Blumenau, Santa Catarina
  • Débora Klestatt Centro Universitário Uniasselvi Blumenau, Santa Catarina
  • Keli Knecht Centro Universitário Uniasselvi Blumenau, santa Catarina

DOI:

https://doi.org/10.18378/rebes.v14i3.10484

Palavras-chave:

Lesão, Esporte, Exercício físico

Resumo

CrossFit é um esporte que engloba treinos de alta intensidade e vem ganhando grande popularidade no mundo. Analisar a incidência de distúrbios musculoesqueléticos em praticantes de CrossFit através da aplicação do Questionário de Prontidão para o Esporte com Foco nas Lesões Musculoesqueléticas (MIR-Q). Uma pesquisa quantitativa, básica, descritiva e de levantamento foi conduzida. O questionário MIR-Q, juntamente com outras questões para descrição do participante foram enviadas através de um formulário no Google Forms. Foram selecionados 51 indivíduos para participação na pesquisa, sendo eles de ambos os sexos, com idade entre 18 a 50 anos. Dentre eles, 64,71% responderam positivamente a pelo menos uma questão, onde o ombro se apresenta como o local mais acometido. A incidência de lesões foi maior em praticantes do sexo feminino e em indivíduos que praticam o esporte há menos de seis meses, com frequência semanal de treino menor que duas vezes e com idade menor que 30 anos. As lesões no CrossFit estão relacionadas principalmente com o fato de que os treinos possuem alta intensidade, podendo estar associados a movimentos realizados em máxima amplitude articular junto de cargas elevadas, falta de supervisão e execução incorreta, além da idade, frequência e tempo de treinamento estarem associados ao rendimento do participante. Os resultados obtidos demonstram que a prática deste esporte pode acarretar em lesões principalmente em mulheres, iniciantes e atletas que possuem frequência semanal baixa.

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Biografia do Autor

Carol Mayara Hoffmann, Centro Universitário Uniasselvi Blumenau, Santa Catarina

Graduada em Fisioterapia pela Fundação Universidade Regional de Blumenau (2016). Pós Graduada em Fisioterapia Cardiorrespiratória Adulto e Pediátrica (2017). Pós Graduada em Fisioterapia em Terapia Intensiva Adulto (2019). Pós Graduada em Fisioterapia Intensiva Neonatal e Pediátrica (2020). Pós Graduada em Especialização em Preceptoria Multiprofissional na Área da Saúde (2023). Pós Graduanda em Fisioterapia em Oncologia (2024). Pós Graduanda em Metodologias Ativas para a Educação (2024). Fisioterapeuta no Hospital e Maternidade Oase (desde 2016), Docente em sala de aula e Supervisora de Estágio Hospitalar do Centro Universitário Uniasselvi de Blumenau (desde 2020).

Débora Klestatt, Centro Universitário Uniasselvi Blumenau, Santa Catarina

Acadêmica do Curso de Fisioterapia no Centro Universitário Uniasselvi Blumenau.

 

Keli Knecht, Centro Universitário Uniasselvi Blumenau, santa Catarina

Acadêmica do Curso de Fisioterapia no Centro Universitário Uniasselvi Blumenau.

 

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Publicado

2024-07-21

Como Citar

Hoffmann, C. M., Klestatt, D., & Knecht, K. (2024). Incidência de Distúrbios Musculoesqueléticos em praticantes de Crossfit através da aplicação MIR-Q. Revista Brasileira De Educação E Saúde, 14(3), 477–484. https://doi.org/10.18378/rebes.v14i3.10484

Edição

Seção

Artigos